Nutricionista en Vitoria - Gasteiz

Plan nutricional y de entrenamiento


Diseñamos tu plan nutricional a tu medida, sin suplementos.

Como especialistas en nutrición y dietética en Vitoria-Gasteiz, ponemos al servicio de nuestros pacientes un equipo humano profesional con experiencia liderado por la nutricionista-dietista Itziar Gómez Fidalgo.

En nuestra consulta trabajamos junto con el paciente para mejorar su salud y su bienestar planteándole pautas nutricionales acordes a sus necesidades individuales, sin necesidad de suplementos. Diseñamos la dieta que necesita, basándonos en sus objetivos, historial clínico, hábitos, gustos y estado nutricional.
Nuestro principal objetivo es el bienestar de quienes acuden a nosotros en busca de soluciones.

Además, no sólo somos lo que comemos, también lo que bebemos, nos movemos, respiramos, sentimos y pensamos, por eso, el tratamiento nutricional pretende estar siempre integrado dentro de unos hábitos saludables y, para ello, contamos con un equipo de grandes profesionales (entrenadores personales, fisioterapeutas, osteópatas y masajistas, psicólogos) en quienes confiamos para derivar a aquellas personas que lo necesiten.

¿NOS DEJAS SER TU BRUJULA?

Aprenderás a cuidarte de manera integral y a mejorar tus hábitos.

Nuestra salud es


Nutrición

Actividad física

Gestión emocional

Descanso

Consulta de Nutrición

  • Reeducación nutricional
  • Control de peso: Adelgazamiento, Aumento de peso, Hipertrofia muscular
  • Deporte
  • Alergias o intolerancias
  • Dietoterapia – Nutrición clínica
  • Embarazo y lactancia
  • Trastornos de Conducta Alimentaria
  • Dietas veganas y vegetarianas

SERVICIOS


Consulta de Nutrición

Diseñamos el plan nutricional que necesites, a tu medida y en base a tus objetivos.

Psiconutrición y Coaching nutricional

Acompañamos tu proceso de cambio para ayudarte a encontrar herramientas para superar las dificultades y lograr objetivos.

Naturopatía y Terapia corporal

Integramos cuerpo y mente para conseguir resultados óptimos.

Entrenamiento personal

Diseñamos el plan de entrenamiento en base a tus objetivos y necesidades y te acompañamos para que el resultado sea óptimo.

Asesoramiento en salud integral

No olvidamos que una buena salud se compone de diversos factores como la nutrición, la actividad física, el sueño y descanso y una buena gestión emocional.

Servicio a restaurantes

Ayudamos a que tu restaurante o establecimiento ofrezca menús saludables y aptos para personas alérgicas y veganas/vegetarianas y a que cumpla todas las normas sanitarias. También expedimos el carnet de manipulador de alimentos.


BLOG


Conversación Con Marta López (Psicóloga)

Publicada el 29-5-2020

Esta mañana nos hemos reunido por videoconferencia Marta y yo. Marta López es psicóloga en el centro vecino ISEP. Compartimos varios pacientes y trabajamos en paralelo...

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Tres Preguntas Habituales En La Consulta

Publicada el 29-5-2020

Después de varios años en consultas, hay varias preguntas que se van repitiendo. 1. Personas que llaman porque quieren mejorar su alimentación, pero temen no...

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Descanso Y Sueño

Publicada el 29-5-2020

En la sociedad en la que vivimos, lo hacemos cargados de constantes estímulos internos y externos que nos ponen en alerta y esto requiere, necesariamente, de periodos de...

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Nuestros clientes opinan


M. Gonzalo

Valorado con 5,0 de 5
12 de enero de 2022

100% Recomendable

M G

A.Román

Valorado con 5,0 de 5
11 de octubre de 2021

Llevaba muchos años con problemas digestivos hasta que he acudido a la consulta de

Itziar. Todo mi malestar ha desaparecido por completo. Además, he perdido un

poquito de peso… Muchas gracias!!

A R

M. Berasategui

Valorado con 5,0 de 5
25 de mayo de 2021

Llevo desde Septiembre con ella y q decir…..es maravillosa….una gran profesional. Yo,

personalmente, no tengo gran experiencia con las dietas pero alguna vez sí q he ido

algún sitio de este tipo….nada q ver con ella. Lo q hace Itziar es educación para la

salud….te enseña a comer e intentar integrarlo en tu modo de vida sin q ello te

suponga un gran sacrificio. Como bien he leído en alguna otra reseña….visión holistica

de la persona. Además es cercana y le puedes plantear todas las dudas o dificultades q

te vayan surgiendo. A mi me lo recomendaron mis compis de trabajo y un gran acierto.

Estoy encantada con ella!!!Lo recomiendo 100%.

M B

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