Entrenamiento personal
Entrenamiento personal
DESCUBRE TU ENTRENAMIENTO CON NOSOTROSQuienes piensan que no tienen tiempo para hacer ejercicio,
tarde o temprano tendrán que hallar tiempo para enfermarse
Adaptamos tu entrenamiento a tus objetivos
A la hora de realizar deporte o ejercicio físico, existe la creencia de que podemos entrenarnos sin ayuda. Sin embargo, se nos escapan del conocimiento conceptos importantes a la hora de la consecución de nuestros objetivos.
Recurriendo a un entrenador personal profesional y con la formación adecuada, podemos responder a preguntas como:
- ¿Qué ejercicios me van bien para conseguir mis objetivos?
- ¿Cuántas veces por semana?
- ¿Cuánto he de descansar?
- ¿Cuál es la técnica correcta?
Por lo tanto, la figura del entrenador personal es fundamental, y no sólo va enfocada al factor físico, sino también al emocional gracias a su apoyo, motivación, trato personal e implicación.
¿ Qué te ofrecemos ?
- Profesional cualificado.
- Eficacia y eficiencia en el logro de los objetivos.
- Prevención de lesiones.
- Educación en hábitos saludables higiene postural…
- Optimización del tiempo.
- Mayor adhesión a la dieta y al ejercicio físico.
- Control de la ansiedad y el estrés con técnicas respiratorias
Nuestros clientes opinan
Rebeca S.
Muy recomendable. He aprendido a comer de manera equilibrada de manera sencilla y he logrado mi objetivo.
Isabel P.
Todo genial
Shaila C.
Fantástica profesional. Muy satisfecha con el trato y los resultados