Nutricionista en Vitoria-Gasteiz

Plan nutricional Y DE ENTRENAMIENTO


Diseñamos tu plan nutricional a tu medida, sin suplementos.

Como especialistas en nutrición y dietética en Vitoria-Gasteiz, ponemos al servicio de nuestros pacientes un equipo humano profesional con experiencia liderado por la nutricionista-dietista Itziar Gómez Fidalgo.

En nuestra consulta trabajamos junto con el paciente para mejorar su salud y su bienestar planteándole pautas nutricionales acordes a sus necesidades individuales, sin necesidad de suplementos. Diseñamos la dieta que necesita, basándonos en sus objetivos, historial clínico, hábitos, gustos y estado nutricional.
Nuestro principal objetivo es el bienestar de quienes acuden a nosotros en busca de soluciones.

Además, no sólo somos lo que comemos, también lo que bebemos, nos movemos, respiramos, sentimos y pensamos, por eso, el tratamiento nutricional pretende estar siempre integrado dentro de unos hábitos saludables y, para ello, contamos con un equipo de grandes profesionales (entrenadores personales, fisioterapeutas, osteópatas y masajistas, psicólogos) en quienes confiamos para derivar a aquellas personas que lo necesiten.

¿NOS DEJAS SER TU BRÚJULA?

Aprenderás a cuidarte de manera integral y a mejorar tus hábitos.

Nuestra salud es


Nutrición

Actividad física

Gestión emocional

Descanso

Consulta de Nutrición

  • Reeducación nutricional
  • Pérdida de grasa corporal, aumento de masa muscular
  • Deporte
  • Alergias o intolerancias
  • Dietoterapia – Nutrición clínica
  • Embarazo y lactancia
  • Trastornos de Conducta Alimentaria
  • Dietas veganas y vegetarianas

SERVICIOS


Consulta de Nutrición

Diseñamos el plan nutricional que necesites, a tu medida y en base a tus objetivos.

Psiconutrición y Coaching nutricional

Acompañamos tu proceso de cambio para ayudarte a encontrar herramientas para superar las dificultades y lograr objetivos.

Naturopatía y Terapia corporal

Integramos cuerpo y mente para conseguir resultados óptimos.

Nutrición Deportiva

Diseñamos el plan de alimentación que más se ajuste a tu deporte y rutina de entrenamientos para maximizar tu rendimiento físico.

Asesoramiento en salud integral

No olvidamos que una buena salud se compone de diversos factores como la nutrición, la actividad física, el sueño y descanso y una buena gestión emocional.

Servicio a restaurantes

Ayudamos a que tu restaurante o establecimiento ofrezca menús saludables y aptos para personas alérgicas y veganas/vegetarianas y a que cumpla todas las normas sanitarias. También expedimos el carnet de manipulador de alimentos.


BLOG


Conversación Con Marta López (Psicóloga)

Publicada el 29-5-2020

Esta mañana nos hemos reunido por videoconferencia Marta y yo. Marta López es psicóloga en el centro vecino ISEP. Compartimos varios pacientes y trabajamos en paralelo...

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Tres Preguntas Habituales En La Consulta

Publicada el 29-5-2020

Después de varios años en consultas, hay varias preguntas que se van repitiendo. 1. Personas que llaman porque quieren mejorar su alimentación, pero temen no...

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Descanso Y Sueño

Publicada el 29-5-2020

En la sociedad en la que vivimos, lo hacemos cargados de constantes estímulos internos y externos que nos ponen en alerta y esto requiere, necesariamente, de periodos de...

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Nuestros clientes opinan


M. Gonzalo

Valorado con 5,0 de 5
12 de enero de 2022

100% Recomendable

M G

A.Román

Valorado con 5,0 de 5
11 de octubre de 2021

Llevaba muchos años con problemas digestivos hasta que he acudido a la consulta de

Itziar. Todo mi malestar ha desaparecido por completo. Además, he perdido un

poquito de peso… Muchas gracias!!

A R

M. Berasategui

Valorado con 5,0 de 5
25 de mayo de 2021

Llevo desde Septiembre con ella y q decir…..es maravillosa….una gran profesional. Yo,

personalmente, no tengo gran experiencia con las dietas pero alguna vez sí q he ido

algún sitio de este tipo….nada q ver con ella. Lo q hace Itziar es educación para la

salud….te enseña a comer e intentar integrarlo en tu modo de vida sin q ello te

suponga un gran sacrificio. Como bien he leído en alguna otra reseña….visión holistica

de la persona. Además es cercana y le puedes plantear todas las dudas o dificultades q

te vayan surgiendo. A mi me lo recomendaron mis compis de trabajo y un gran acierto.

Estoy encantada con ella!!!Lo recomiendo 100%.

M B

¿NOS DEJAS SER TU BRÚJULA?

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