Entrenamiento personal
Entrenamiento personal
DESCUBRE TU ENTRENAMIENTO CON NOSOTROSQuienes piensan que no tienen tiempo para hacer ejercicio,
tarde o temprano tendrán que hallar tiempo para enfermarse
Adaptamos tu entrenamiento a tus objetivos
A la hora de realizar deporte o ejercicio físico, existe la creencia de que podemos entrenarnos sin ayuda. Sin embargo, se nos escapan del conocimiento conceptos importantes a la hora de la consecución de nuestros objetivos.
Recurriendo a un entrenador personal profesional y con la formación adecuada, podemos responder a preguntas como:
- ¿Qué ejercicios me van bien para conseguir mis objetivos?
- ¿Cuántas veces por semana?
- ¿Cuánto he de descansar?
- ¿Cuál es la técnica correcta?
Por lo tanto, la figura del entrenador personal es fundamental, y no sólo va enfocada al factor físico, sino también al emocional gracias a su apoyo, motivación, trato personal e implicación.
¿ Qué te ofrecemos ?
- Profesional cualificado.
- Eficacia y eficiencia en el logro de los objetivos.
- Prevención de lesiones.
- Educación en hábitos saludables higiene postural…
- Optimización del tiempo.
- Mayor adhesión a la dieta y al ejercicio físico.
- Control de la ansiedad y el estrés con técnicas respiratorias
Nuestros clientes opinan
C. Ballesteros
EXCELENTE.
Gracias a Itziar he podido aprender, modificar y asimilar muchos hábitos alimenticios
que me ayudan notablemente en mi día a día.
Destacaría su implicación.
¡¡Muchas gracias por tu ayuda y soporte, Itziar!!
Andrés
Después de tres meses con Itziar siguiendo al dedillo su plan, sus consejos etc, sólo
puedo decir CHAPÓ. Ni yo mismo imaginaba este cambio así que a seguir sus consejos
y plan. GRACIAS
M. Puig
Itziar es una gran profesional y me ha ayudado mucho a solucionar mis problemas
digestivos. Muy recomendable, por su experiencia, buen trato y dedicación. ¡Gracias
por todo