Nutricionista en Vitoria-Gasteiz

Plan nutricional Y DE ENTRENAMIENTO


Diseñamos tu plan nutricional a tu medida, sin suplementos.

Como especialistas en nutrición y dietética en Vitoria-Gasteiz, ponemos al servicio de nuestros pacientes un equipo humano profesional con experiencia liderado por la nutricionista-dietista Itziar Gómez Fidalgo.

En nuestra consulta trabajamos junto con el paciente para mejorar su salud y su bienestar planteándole pautas nutricionales acordes a sus necesidades individuales, sin necesidad de suplementos. Diseñamos la dieta que necesita, basándonos en sus objetivos, historial clínico, hábitos, gustos y estado nutricional.
Nuestro principal objetivo es el bienestar de quienes acuden a nosotros en busca de soluciones.

Además, no sólo somos lo que comemos, también lo que bebemos, nos movemos, respiramos, sentimos y pensamos, por eso, el tratamiento nutricional pretende estar siempre integrado dentro de unos hábitos saludables y, para ello, contamos con un equipo de grandes profesionales (entrenadores personales, fisioterapeutas, osteópatas y masajistas, psicólogos) en quienes confiamos para derivar a aquellas personas que lo necesiten.

¿NOS DEJAS SER TU BRÚJULA?

Aprenderás a cuidarte de manera integral y a mejorar tus hábitos.

Nuestra salud es


Nutrición

Actividad física

Gestión emocional

Descanso

Consulta de Nutrición

  • Reeducación nutricional
  • Pérdida de grasa corporal, aumento de masa muscular
  • Deporte
  • Alergias o intolerancias
  • Dietoterapia – Nutrición clínica
  • Embarazo y lactancia
  • Trastornos de Conducta Alimentaria
  • Dietas veganas y vegetarianas

SERVICIOS


Consulta de Nutrición

Diseñamos el plan nutricional que necesites, a tu medida y en base a tus objetivos.

Psiconutrición y Coaching nutricional

Acompañamos tu proceso de cambio para ayudarte a encontrar herramientas para superar las dificultades y lograr objetivos.

Naturopatía y Terapia corporal

Integramos cuerpo y mente para conseguir resultados óptimos.

Nutrición Deportiva

Diseñamos el plan de alimentación que más se ajuste a tu deporte y rutina de entrenamientos para maximizar tu rendimiento físico.

Asesoramiento en salud integral

No olvidamos que una buena salud se compone de diversos factores como la nutrición, la actividad física, el sueño y descanso y una buena gestión emocional.

Servicio a restaurantes

Ayudamos a que tu restaurante o establecimiento ofrezca menús saludables y aptos para personas alérgicas y veganas/vegetarianas y a que cumpla todas las normas sanitarias. También expedimos el carnet de manipulador de alimentos.


BLOG


Conversación Con Marta López (Psicóloga)

Publicada el 29-5-2020

Esta mañana nos hemos reunido por videoconferencia Marta y yo. Marta López es psicóloga en el centro vecino ISEP. Compartimos varios pacientes y trabajamos en paralelo...

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Tres Preguntas Habituales En La Consulta

Publicada el 29-5-2020

Después de varios años en consultas, hay varias preguntas que se van repitiendo. 1. Personas que llaman porque quieren mejorar su alimentación, pero temen no...

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Descanso Y Sueño

Publicada el 29-5-2020

En la sociedad en la que vivimos, lo hacemos cargados de constantes estímulos internos y externos que nos ponen en alerta y esto requiere, necesariamente, de periodos de...

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Nuestros clientes opinan


R. López

Valorado con 5,0 de 5
19 de mayo de 2021

Muy buena profesional!!! Más que recomendable!!

R L

M.J. Pérez Macanás

Valorado con 5,0 de 5
2 de mayo de 2021

Super recomendable. Mi experiencia con ella, tremendamente positiva!

Un trato/tratamiento muy personalizado. Tanto el método, como ella, muy

competentes y eficaces!

M J P M

A.Viana

Valorado con 5,0 de 5
1 de marzo de 2021

Vamos mi pareja y yo. Hemos aprendido un montón con Itziar! Y comiendo mejor

estamos consiguiendo bajar peso sin sentir que estamos haciendo dieta estricta y

restrictiva. Ha superado nuestras expectativas completamente. Y viendo el resultado,

nuestro entorno se está animando a comer mejor y aprender con ella. Muy

recomendable!

A V

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